🌟 مواد لازم جهت تهیه خوراک بامیه
پیاز
هویج
بامیه
نصف پیمانه عدس پخته
یک قاشق رب گوجه
و در اخر گوجه گیلاسی
✅ طرز تهیه :
پیاز رو با یک قاشق روغن تفت میدید تا طلایی بشه
هویچ رو به پیاز اضاف میکنیم یکم که سرخ شد عدس رو اضاف میکنیم و بعد بامیه ها رو باهاش تفت میدیم
رب گوجه رو توی یکم اب حل میکنیم و اضاف مکنیم ب مواد و در اخر گوجه ها رو اضاف میکنیم و بعد از یه تفت مقداری بعد غذا حاضره
