آشپزی و تغذیه
- آذر- ۱۳۹۶ -۵ آذر
باراواس سیب زمینی
❇️ مواد لازم برای باراواس سیب زمینی : سیب زمینی ……………….. ۵۰۰ گرم گوجه فرنگی فیله شده ……………….. ۲۵۰ گرم سیر ………………..…
بیشتر بخوانید » - آبان- ۱۳۹۶ -۳۰ آبان
سابله مغز
❇️ مواد لازم برای سابله مغز : مغز (از هر نوع به دلخواه) ……………………. ۱۰۰ گرم آرد ……………………. ۲۰۰ گرم روغن…
بیشتر بخوانید » - ۲۷ آبان
طرز تهیه پنکیک کدوحلوایی
همانطور که میدانید کدوحلوایی جزو سبزیجات پاییزی و زمستانی است که در حال حاضر به وفور در بازار وجود دارد.…
بیشتر بخوانید » - ۲۳ آبان
کباب گیاهی با سس مخصوص
✅ مواد لازم برای کباب گیاهی با سس مخصوص : کدو سبز …………….. ۲ عدد پیاز …………….. ۱ عدد فلفل دلمه…
بیشتر بخوانید » - ۲۰ آبان
سالاد اسفناج
❇️ مواد لازم برای سالاد اسفناج : اسفناج تازه …………. ۵۰۰ گرم کلم برگ قرمز متوسط …………. ۱ عدد پیاز متوسط…
بیشتر بخوانید » - ۱۷ آبان
سالاد سبز
مواد لازم برای سالاد سبز : گوجه. بروکلی.کدو.قارچ.فلفل دلمه. هویج ارده . کنجدسفید.اویشن.نعناخشک.جودوسر😊 طرز تهیه : تمامی آنها را به میزان…
بیشتر بخوانید » - ۱۳ آبان
سالاد آناناس
🌟 مواد لازم جهت تهیه سالاد آناناس : آناناس ۲ قوطی یا آناناس طبیعی ……………………. ذرت ۱ قوطی یا ذرت طبیعی…
بیشتر بخوانید » - ۱۱ آبان
شیر غلیظ کنجد و نارگیل
✅ مواد لازم برای شیر غلیظ کنجد و نارگیل : یک پیمانه کنجد خام نصف پیمانه پودر نارگیل یک لیوان و نیم…
بیشتر بخوانید » - ۹ آبان
کیک وگان
💢 طرز تهیه کیک وگان : یک فنجان آرد گندم نصف فنجان تخم کتان آسیاب شده ۳قاشق غذا خوری پودر کاکائو…
بیشتر بخوانید » - ۸ آبان
خوراک بامیه
🌟 مواد لازم جهت تهیه خوراک بامیه پیاز هویج بامیه نصف پیمانه عدس پخته یک قاشق رب گوجه و در اخر…
بیشتر بخوانید » - ۷ آبان
بستنی شکلاتی وگان
🌟 مواد لازم جهت تهیه بستنی شکلاتی وگان : ١ و نیم پیمانه شیر گیاهی ١ قاشق مربا خوری ثعلب ١قاشق…
بیشتر بخوانید » - ۶ آبان
کلوچه خانگی
✅ مواد لازم جهت تهیه کلوچه خانگی : برنج ……… آرد سبوس دار جو ……… نمک ……… شیر سویا ……… شکر قهوه ای …………
بیشتر بخوانید »