پرسش و پاسخ
- آذر- ۱۳۹۶ -۲ آذر
خام گیاهخواری دوای همه دردهاست
مدتی است یک ایمیل دست به دست بین مردم میچرخد که ادعاهای یک پزشک ایرانی مقیم آمریکا را درباره فواید…
بیشتر بخوانید » - آبان- ۱۳۹۶ -۲۹ آبان
صبحانه چی بخوریم ؟
صبحانه چی بخوریم !؟ صبحانه کودکان باید حاوی فیبر باشد مانند : نان سبوس دار صبحانه خانوم ها باید حاوی…
بیشتر بخوانید » - ۲۳ آبان
تامین پروتئین در منابع گیاهی
✅ در خام گیاهخواری بهترین منبع تامین پروتئین سبزیهای سبز مانند بروکلی، جعفری، برگ ترب و شلغم، اسفناج، و … هستند.…
بیشتر بخوانید » - ۶ آبان
چگونه کلسیم را جذب استخوانهای خود کنید
✴️ ۱- کلسیم را از سبزیها، انواع لوبیاها و یا غذاهای غنی شده به دست آورید. سالم ترین منابع کلسیم، سبزیجات سبز…
بیشتر بخوانید » - مهر- ۱۳۹۶ -۳۰ مهر
فرمول ساخت ۱۴ رنگ موی گیاهی
⛔️ رنگ موهای شیمیایی عوارض جبران ناپذیری دارند، به موها آسیب می زنند و باعث ریزش مو هم می شوند اما…
بیشتر بخوانید » - ۲۹ مهر
طعم گوشت یا عطر گیاه ؟!
سنتهای غذایی ایرانیان در گفتوگو با دکتر نصرالله پورجوادی صاحبنظر تاریخ عرفان اسلامی یکی از نمودهای مشترک فرهنگی میان ما…
بیشتر بخوانید » - ۲۵ مهر
چرا دمنوش آویشن مصرف کنیم ؟
آویشن طبیعت گرم دارد و یک ماده ی ضدعفونی کننده ی طبیعی است که میتواند التهاب و دردهای بدن راتسکین…
بیشتر بخوانید » - ۲۰ مهر
چگونه کودکانمان را با تغذیه طبیعی آشنا کنیم ؟
در وجود انسان سه { احساس اصلی } وجود دارد : عصبانیت ” ترس ” و غم ” که کنترل…
بیشتر بخوانید » - ۲۰ مهر
مکمل ویتامین D برای چه کسانی لازم است؟
☀️ویتامین D در بدن ما در پوست با تابش نور خورشید به آن ساخته میشود. برعکس سایر ویتامینها، ما ویتامین…
بیشتر بخوانید » - ۱۹ مهر
برنامه شروع خام گیاه خواری
صبح خود راعموما با اب ولیمو ترش تازه شروع کنید. یکی دوساعت بعد میوه های فصل مثل لیمو شیرین، پرتغال،…
بیشتر بخوانید » - ۱۷ مهر
اگر کودکتان بد غذاست، بخوانید
کودک را با غذا نه تشویق کنید، نه تنبیه! مشکلات رفتاری والدین شایعترین دلیل بدغذایی کودکان است نگاه کردن کودک…
بیشتر بخوانید » - ۱۷ مهر
چه نانی بخوریم ؟
🍞 قطعا نان تهیهشده از غلات کامل بهترین نانی است که میتوانید استفاده کنید. نانهای کامل غنی از انواع ویتامینها، املاح…
بیشتر بخوانید »