✅ مواد لازم و طرز تهیه نان خاص به همراه خامه گیاهی :
گندم حلیمی سه بار چرخ شده
نمک کمی روغن زیتون مخلوط و دوساعت بمونه با وردنه نازک میکنین ودر افتاب خشک میکنید
خامه
گردو و فندق ۵۰ گرم
بادام زمینی ۵۰ گرم
بادام هندی ۵۰ گرم
کمی اب و روغن کنجد
برای تهیه خامه مغزها رو اسیاب کرده بعد با اب و روغن زیتون میکس می کنید.
امیدواریم از تغذیه سالم لذت ببرید
با تشکر از اعضای انجمن ارمغان پردیس هستی
