پرسش و پاسخ
- تیر- ۱۳۹۶ -۲۱ تیر
پروتئین گیاهی یا پروتئین حیوانی؟مساله این است!
تامین پروتئین برای حفظ ماهیچهها و استخوانها، تقویت سیستم ایمنی بدن، ساختن گلبولهای قرمز خون، تولید هرمونها و جلوگیری از…
بیشتر بخوانید » - فروردین- ۱۳۹۶ -۵ فروردین
بررسی و نگاهی جامع به گیاهخواری
در اسلام همیشه حق انتخاب برای گیاهخواری وجود داشته است.بسیاری از پیروان طریقت های متصوفین و عرفا گیاهخوار بوده اند.صوفی…
بیشتر بخوانید » - آذر- ۱۳۹۵ -۱۰ آذر
مقایسه گوشت با سویا ( قسمت اول )
بالاخره سویا خوب است یا بد؟ آیا میتوان پروتئین بافتدار سویا را جایگزین گوشت قرمز کرد؟ ارزش تغذیهای پروتئین سویا…
بیشتر بخوانید » - مرداد- ۱۳۹۵ -۱ مرداد
تجربیات یک خام گیاهخوار !
تجربیات خانم تعالی پس از خام گیاهخوار ی، علاوه بر ۳۵ سال گیاهخواری! لطفاً خودتان را معرفی فرمایید؟ فریبا…
بیشتر بخوانید » - تیر- ۱۳۹۵ -۲۰ تیر
۶ مادهغذایی که بدن را درمقابل سرطان سینه بیمه میکند؟
۶ مادهغذایی که بدن را در مقابل سرطان سینه بیمه میکند : ??فیبر: تحقیقات حاکی از آن است که فیبرهای…
بیشتر بخوانید » - ۱۸ تیر
چرا وزنم با گیاهخواری کاهش پیدا کرده است ؟
از خودتون شاید پرسیده باشید چرا وقتی گیاهخواری و خام گیاهخواری را شروع کردم وزنم چرا اینقدر کمتر شده ؟!…
بیشتر بخوانید » - خرداد- ۱۳۹۵ -۲ خرداد
مزاج شناسی : لیست مواد غذایی به تفکیک سردی و گرمی
با خوردن مواد غذایی بدن انسان از ۲ نظر دچار تغییراتی میگردد ، اول سردی و گرمی بدن است (…
بیشتر بخوانید » - اردیبهشت- ۱۳۹۵ -۲۹ اردیبهشت
دلایل عدم تحمل لاکتوز
عدم تحمل لاکتوز، به معنی ناتوانی در هضم قند لاکتوز شیر می باشد که سبب علائم معدی روده ای نفخ…
بیشتر بخوانید » - آبان- ۱۳۹۴ -۹ آبان
چگونه گیاهخوار شویم؟ زندگی سالم و شروع گیاهخواری
با شروع گیاهخواری در زندگی، نه تنها چیزی را برای خود محدود نکرده اید بلکه خودتان را در دنیایی با…
بیشتر بخوانید » - ۹ آبان
چرا گیاهخوار شویم؟ اثرات مثبت گیاهخواری
گیاهخواری یک ژست روشن فکرانه و یا یک برنامه عذایی نیست، گیاهخواری یک ایدئولوژی هدفمند در راستای ترویج شیوه های…
بیشتر بخوانید » - ۹ آبان
وگان یا گیاهخواری چیست ؟
وگانیسم یا وگنیسم (به فرانسوی: Véganisme) یک روش تغذیه و زندگی است که هدف آن حذف هر نوع محصول حیوانی…
بیشتر بخوانید » - شهریور- ۱۳۹۴ -۲۹ شهریور
ناسالم بودن غذاهای گوشتی حیوانی
چرا غذا های گوشتی حیوانی از هر نوع ناسالم است ؟ در میان چیزهائیکه در زندگی روزمره بدان مشغولیم بعد…
بیشتر بخوانید »