عادت هایی که پیرتان می کند :
– خوابیدن روی شکم
– دیر خوابیدن
– مصرف زیاد خوراکی های شیرین
– خوردن فست فود و گوشت
– کنترل نکردن استرس
– تغییر پی در پی وزن
– مالیدن چشم
– زیاد نشستن
عادت هایی که پیرتان می کند :
– خوابیدن روی شکم
– دیر خوابیدن
– مصرف زیاد خوراکی های شیرین
– خوردن فست فود و گوشت
– کنترل نکردن استرس
– تغییر پی در پی وزن
– مالیدن چشم
– زیاد نشستن
ایمیل متعبر را وارد کنید
