آشپزی و تغذیه
همبرگر گیاهی
🌟 مواد لازم برای همبرگر گیاهی :
گندم حلیمی خیس شده وسه بار چرخ شده ۲۰۰ گرم
نخود خیس شده ۴۰۰ گرم
مغز گردو ۲۵۰ گرم
زرشک ۶ ق غ
پیاز کوچک
نمک
فلفل
زعفران
کنجد
✅ طرز تهیه :
مواد رو با هم چرخ میکنین ورز میدهیم با اندازه کف دست گرد می کنیم و سپس میل می کنیم.
با تشکر از اعضای انجمن ارمغان پردیس هستی