آشپزی و تغذیه

همبرگر گیاهی

🌟 مواد لازم برای همبرگر گیاهی :

گندم حلیمی خیس شده وسه بار چرخ شده ۲۰۰ گرم
نخود خیس شده ۴۰۰ گرم
مغز گردو ۲۵۰ گرم
زرشک ۶ ق غ
پیاز کوچک
نمک
فلفل
زعفران
کنجد

✅ طرز تهیه :
مواد رو با هم چرخ میکنین ورز میدهیم با اندازه کف دست گرد می کنیم و سپس میل می کنیم.

با تشکر از اعضای انجمن ارمغان پردیس هستی

۰%

مواد رو با هم چرخ میکنین ورز میدهیم با اندازه کف دست گرد می کنیم و سپس میل می کنیم.

امتیاز کاربران: اولین نفر باشید!
برچسب ها
نمایش بیشتر

صــAدق

زندگی سالم فقط با محصولات و غذاهای گیاهی....

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کد امنیتی *

همچنین ببینید

بستن
بستن
بستن