آشپزی و تغذیه

سوپ گوجه فرنگی

💠 مواد لازم سوپ گوجه فرنگی :

آب گوجه فرنگی ۶پیمانه
مغز گردو ۲۰۰گرم
شیر گیاهی۲پیمانه
پیاز۱عدد
سبزیهای معطر کمی
ادویه دلخواه تا خوشمزگی
روغن زیتون ۲ق.غ
آب لیموترش تازه ۲ق.غ

✅ طرز تهیه :

تمامی مواد را به غیر از سبزی ها در غذاساز(مخلوط کن) ریخته تا یکدست شود،سپس سبزیها را جداگانه خرد کرده و با بقیه مواد ترکیب نمایید.

📗 از کتاب طلای سبز سرکار خانم حسینی

۰%

تمامی مواد را به غیر از سبزی ها در غذاساز(مخلوط کن) ریخته تا یکدست شود،سپس سبزیها را جداگانه خرد کرده و با بقیه مواد ترکیب نمایید.

امتیاز کاربران: اولین نفر باشید!
برچسب ها
نمایش بیشتر

صــAدق

زندگی سالم فقط با محصولات و غذاهای گیاهی....

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کد امنیتی *

همچنین ببینید

بستن
بستن
بستن